たまに熟読、ときにナナメ読み視聴、ウェブニュース。

日々流れてくるインターネット上のニュースの気になった点や、そこから想像力を働かせたことなどを中心にして紹介していきます。

今の自分に欠かせない「オールブラン・フルーツミックス」と「ビヒダスプレーンヨーグルト・脂肪ゼロ」。

 

 

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今年に入ってから今まで、不定期にたまにしか食べていなかった朝食を
毎朝摂るようにしています。

起きる時間とかも毎朝一定ではないので朝食時間も多少前後はしていますが
起きてから割と早い時間にすぐ食べるようにしています。

その食事は、ケロッグの「オールブラン・フルーツミックス」という小麦
シリアルに森永乳業の「ビヒダスプレーンヨーグルト・脂肪ゼロ」をかけて
食べています。

そのお伴に、カロリー半分のカフェオレを飲みながらいただいています。


キッカケはやはり、お通じ対策でした。

何かの本を読んだり、テレビの健康番組を見て始めた訳ではありませんが、
不規則な生活より規則正しい生活の方がお通じにもいいんじゃないかと
そんな風に思いついたので、始めました。

フレーク状になっているシリアルは微かに味もついていて食べやすく、
ヨーグルトをかけて食べるとさらにおいしいですし、今のところは、
毎日食べても飽きない感じがしています。

なにより “ 調子がいいな。” と自覚しているのがいいですよね。


過去にもちょっとだけシリアル(その時は大麦のシリアル)を食べていた
時もありましたけど、今回は以前よりかは長く続いています。

どうして今の状態になったのかは私自身では分かっていませんが、調子が良い
ことは間違いないので、これを続けていこうかなと思っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気温はそれなりに高いんだけど、なんか寒く感じるね。

 

 

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2、3日前にもちょっと天気が崩れていたんだけど、今日はほぼ曇りの
天気で、夕方からは雨模様となりました。

多分その影響は大きいんだと思いますけど、なんか寒く感じましたね。

天気予報サイトの気温を見ると、それなりに高い数値が出てるんだけど
感覚的には全然暖かくない。
逆に、寒いくらい。

晴れたいい天気で暖かかった昨日と比べても、そんなに気温は下がって
いないけど、体感的には全く違いましたね。


やっぱり太陽がでているのとそうでないのとは大きな違いがあるし、
徐々に変化するモノなら体も順応しやすいんだろうけど、急激な変化には
ついていきにくいよね。

これから気温が上がってくれば暖かく感じるのは当たり前だけど
冬の気温が低い時でも風がなくて太陽が出ていたらそれなりに温かく
感じた事はあったぐらいだから。

人間てどうしても直近のことに影響を受けやすい、相対的な存在
じゃないかなと思ってます。


それに比べたら、植物というのはホントすごい。

気温などの自然環境を感知して、誰に云われることなく時期が来たら
花を咲かせるんだから。

カレンダーも暦も何もないのにね。

 

 

 

 

 

 

 

 

確定申告提出書類の送付を依頼しようとしたら‥‥。

 

 

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3月に入ってようやく重い腰をあげ、確定申告の提出に向けて
準備を始めました。

今までも当然時間はあったんですけど、性分なのか尻に火がつかないと
やれないもので、“ 3月の声 ” を聞いてから始めることになりました。

まあ、準備を始めたのは良いんですけれど、確定申告用の書類がまだ
手元にはないので、郵送してもらおうと今日電話で問合せました。

そうしたら、地元の最寄りの税務署に頼めば送ってもらえることが
分かりましたし、しかも急ぎの場合は自分で税務署に取りに行っても
OKだと分かりました。

去年は広島市の広島国税局に連絡をして書類を送ってもらってたと
思うんですけども、今年は最寄りの税務署で手に入るみたいでこれは
便利ですね。

地元の税務署で書類が手に入ると分ったら、多くの人が取りに来る
でしょうし、一人二人じゃなくて人数がまとまれば郵送料もバカに
ならないですから、これはいい取り組みじゃないですかね。

私の家から最寄りの税務署まではそんなに遠く離れていないので、
早速書類を貰いに行きました。

税務署へお邪魔した際に丁度係の人もいらっしゃったので、確認して
書類をいただいたので間違いはないはずです。

後は、必要な数字を拾い出して、さっさと書類を作って提出するのみ。

 

 

 

 

 

 

 

 

あっという間に、もう2019年の1/6が終わりました。

 

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2019年も今日から3月となり、一年のうちの1/6が
はや終わりました。

この3月は2018年度の最終月(年度末)ですから、確定申告をはじめ
学校や官庁等にとっては今年度の活動状況を書類に残さないといけないので
各種の書類を作成し、提出しないといけませんよね。

いわゆる企業でいうところの決算月ということですし、何かと忙しない
月ですよね。

民間企業の中にも3月決算のところもあるでしょうから、同じように
忙しいことでしょう。

ただ見方を変えれば、4月からの新年度に向けての動きも始めないと
いけない時期ですから、そちらの準備も色々と必要になってきますから
ダブルで忙しいということになりますね。

それが3月なんですよね。

私の場合は年度末に関しては確定申告くらいですけど、4月からの
新年度の活動に向けての準備は始まっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「通販ソリューション展〈春〉」の案内が郵便ポストに。

 

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郵便ポストに「通販ソリューション展〈春〉」という、5月第二週の
平日3日間、東京のビッグサイトで行われる展示会の案内(招待状)が
届いていました。

メインは通販ソリューション展〈春〉というものですが、同時併催で
「Web&デジタルマーケティング EXPO〈春〉」や「店舗ITソリュー
ション展〈春〉」も開催されるようです。

昔は仕事に関係するもので面白そうなモノがあれば、年に一度とか
出掛けて行っていましたね。

仕事と絡めて行ける時は出張で行き、そうでない時には自費で行って
新しい情報をもらっていましたし、刺激もいただいていました。

まぁそれは大分昔の、十数年前の事ですから、今みたいにサイトから
カタログでも何でもダウンロードできるという環境ではありません
でしたから、このような展示会は貴重な情報源でしたよね。


私の住んでいるところからでしたら会場までは乗り継ぎとか入れると
4時間半~5時間くらい時間的にはかかりました。

朝一番の電車に乗って当日の最終で帰ってくるというスケジュールで
体は大変しんどかったですけど、気分は喜々として展示会を見て廻って
いたような気がします。

だから帰る時はパンフレットとかノベルティみたいなモノ、それに
サンプルとして購入した商品などの荷物がパンパンになっていました
ので、とても重たかったですけどなんか充実感もありましたよね。


今ではもう出かけることもほとんどないので、懐かしい思い出話の
一つにしか過ぎませんが、でもまた時間に余裕が持てるようになったら、
いつか昔のように行ってみたいなとも思っています。

 

 

  

 

 

 

 

 

スーパーで「漁師達の天然わかめと海藻のスープ・のど黒だし仕込」を購入。 

  

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スーパーで買物をしていると新商品や今まで見なかった新しい商品を
見つけることがあります。

先日もスーパー内をぐるりと回って商品を探していましたら、ある
陳列棚のエンドに置かれていた「漁師達の天然わかめと海藻のスープ・
のど黒だし仕込」というインスタントスープをたまたま見かけました。

この海藻のスープにはもう一種類「飛魚だし仕込」もあったんで、
それにもちょこっと心は揺れましたけど、やはり何といっても
“ のど黒 ” に惹かれましたね。

私の住んでいるところでは、のど黒という魚はそんなに出回っている
ことはありませんし、小さい頃から今までも食べる習慣もありませんけど、
うまい魚だということはテレビなんかで聞かされていましたから、どんな味
がするんだろうという興味はすごく湧いてきましたので最終的には買って
みることにしたんです。

お湯に注ぐだけで飲むことができますから、近いうちに早速試してみようと
思ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

入出金・送金振込無料サービス「プリン」を初めて知った。 

 

 

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「プリン」という入出金サービスの事を、ジャパンネット銀行から
送られたメールで初めて知ったんですけども、最初「プリン」という
字面を見た時「何、なに??」って感じで、何のことやら全く理解
できませんでした。

それでメールの文面の中にあったリンク先をクリックしてみてようやく
入金や出金、送金や振り込みなどが無料でできるサービスの事だと
分かりました。

銀行などで振込んだり送金したりすると当然の事ながら手数料を取られ
るわけですけども、それが結構バカにならなかったりしますからなかなか
有難いサービスですよね。

またお店をやっていたり企業を経営していると、お客様が支払う際に
決済手数料を取られることは多々ありますが、その手数料がQR決済や
クレジットカード決済と比べて0.95%と低いのもイイですね。

まだ、見出しの部分を拾い読みしただけなので、もっとじっくり読み込ま
ないことには全体像は分かっていません。

メリットばかりを拾って鵜呑みにしていると後でしっぺ返しを食らう
ことも無きにしも非ずなので、メリット・デメリット双方をしっかり
把握した上で最終的に、“ 利用するのか、利用しないのか ” を決めたいな
と思っています。

それにしても、次から次へといろんなサービスが出てきますね。